Вот что у нас должно получиться:

Шаг 1.
Создаем новый документ (Файл->Новый)
размером 350*20 пикселей с прозрачным фоном.
Открываем новый документ (Файл->Открыть) который будем использовать в виде фона
нашего юзербара.
Инструментом "Перемещение"(V) перетаскиваем картинку в окошко с прозрачным фоном.
С помощью "Трансформирования" (Ctrl+T) подгоняем ее по размеру!
Шаг 2.
Создадим новый документ (Ctrl+N) со следующими параметрами

Увеличиваем изображение, чтобы вы могли что-то увидеть)).
Берем инструмент "Карандаш"(В) размером 1пиксель и черным цветом рисуем три точки

Далее идем "Редактировать->Определить узор", называем его как хотим и сохраняем.

Шаг 3.
Оставим пока в покое наши полоски и перейдем пока к тексту.
Возьмем инструмент "Текст"(Т) и напечатаем все что вам нужно
(у меня шрифт: Visitor RUS).
Двойным кликом на слой с текстом открываем окно "Стиль слоя" и устанавливаем такие параметры

Шаг 4.
Переходим к созданию объема.
Для начала создадим новый слой.
Возьмем инструмент "Овальная область"(М) и создадим овал (как на примере ниже), после чего зальем его белым цветом

Снимем выделение (Ctrl+D).
Установим "непрозрачность слоя" на 40%

Шаг 5.
Вернемся к нашему узору, который мы создали до этого.
Создаем новый слой, берем инструмент "Заливка"(G), выбираем наш узор (который мы сохранили) и заливаем слой.

Ставим непрозрачность слоя примерно на 32%.
Вот и все!!!!
Каждый раз не устаю повторять - это всего лишь основа!!!!
Все остальное зависит от вашей фантазии!